三姉妹



週末はそれぞれに

16日
昨日より最高気温は8℃も高く暖かでしたが、部屋の中は床暖を入れていても寒くて・・・
夕方にはエアコンの暖房も入れ、私だけが寒い寒いと大騒ぎでした。

娘はバドミントンの練習(9:00~12:00)でサン町田旭体育館へ。
少し早目に帰宅して、新百合ヶ丘のクリニックを受診。時間がないのでお昼は出先でね。

お兄ちゃんはアルバイト。  私は1日読書(^-^)

17日
ゆっくり起床し、りっちゃんは部活の遠征で千葉へ出かけました。
11:00に下北沢に集合し、レンタカーを借りて顧問の先生が運転されます。
今日は帰りが遅くなるので、夕食はみんなと一緒に外で済ませるそうです。

お兄ちゃんは今日、T君と出かけました。お昼も夕食もT君と一緒だそうです。

今日は娘が大活躍。洗濯、アイロンかけ、買い物、2階の掃除、食事の用意など。
私は今日も1日読書。(^-^)

子ども達も大きくなって友達とのお付き合いがあり、自宅で食事をするのが少なくなり
今日はお昼も夕食も娘と二人です。

顧問の先生からLINEが入り、「お店がいっぱいで食事がとれずに帰宅しますので
ご家庭でよろしく」とのことでした。りっちゃんはAちゃんとマックに寄って帰宅。
りっちゃんの帰宅は22:00頃に、お兄ちゃんの帰宅は23:00頃でした・・・。


# by ysanshimai | 2019-02-17 17:40 | Comments(0)

リハビリへ

寒かった! 
お兄ちゃんは今週ずっと出かけています。今日はバイトがある日ですが、時間によっては
出先から出かけるそうです。

私はゆっくり家事をして、11:20の予約でリハビリへ。
担当の先生が「3月末で退職します」と小声で話され、びっくりしました。
私も3月まではリハビリに通うことにしますが、4月からはどうしようかな??です。

お昼をいただき、生協の注文用紙を広げてはいますが、眠くて眠くて・・・
夕方少しソファーで横になりました。
気を取り直して夕食準備。温かい夕食を用意して待っています。

今夜は寒いので迎えに行きます。そろそろ連絡が入る時間なんだけど・・・



# by ysanshimai | 2019-02-15 19:24 | Comments(0)

配水管清掃とラクナール体操

朝からバタバタ。今朝は9:40の予約で、配水管の清掃日でした。
起床後まず洗濯機を回し、朝食後の食器は食洗機に入れ、部屋の中をササッとお掃除。
2回目の洗濯機を回してホッとしている時、ピンポ~ン。
時間にして30分ぐらいでしょうか。台所・洗面所・浴室・洗濯機の排水・トイレ手洗い
庭の枡などをきれいにお掃除していただきました。

お兄ちゃんは遊びに出かけ、私は午後からラクナール体操へ。今日は8名の参加。
体操終了後に、一昨日施術していただいた10分整体をお願いしました。
今日は3名、火曜日のIさんと、Iさんのご近所の年配の方と私でした。
皆さん、痛みやコリの箇所を先生にお話し、施術後は身体が軽くなったそうです。
私の姿勢もよくなったと言われますが、続ければ効果も感じられるでしょうか・・・。

洗濯物を片付け、アイロンかけ。生協の荷物を受け取りました。
遊びに出かけていたお兄ちゃんが帰宅。「お腹減った!お昼を食べてないので・・・」と。
時間がなくともお昼は食べましょうね。



# by ysanshimai | 2019-02-14 21:12 | Comments(0)

友人と食事会

りっちゃんも今日から通常授業が始まりました。

ササッと家事をしてもう一つの体操教室「町トレ」へ。今日は35名の参加者でした。
私は30分の体操終了後、Hさんにお断りして退室。今日は午後から友人と食事会でした。

帰宅後、気になる箇所をお掃除し、12:30前に町田へ出かけました。
車に乗ろうとした時、お向かいの可燃ごみが散乱し、我が家の側溝にもゴミが散らばって
いましたが、片づける時間もなく目を瞑りました・・・。
私は出かける日は、可燃ごみは出さないようにしていますが。

駐車場に入れ、エレベーターに乗ったはいいが、途中階は停まらずで上がったり下りたり
小田急デパートの中も様変わりし、売り場が変わり迷子になりそうでした。
ウロウロして約束の13時前にお店へ行くと、Eさんが既にお見えでした。
いつもならEさんは通り道なのでご一緒していますが、今日は用事があり別行動でした。
Sさんがお見えになり、元・ヨーガ三姉妹の食事会(新年会)が始まり、美味しい食事と
楽しいお喋りを楽しみました。Tさんもご一緒するはずが、体調が悪くて残念・・・。

甘味処に場所を移し、またまたお喋りの続きで時間を忘れそうでした。
Sさんが昔の写真を持って見えていたので話が弾みました(^-^)
友人からお土産を頂戴しました。いつもありがとう! アクリルたわしもありがとう。 
私からはロイズのポテトチップチョコレートと超特選のお醤油を。
a0162872_23192362.jpg
りっちゃんは学校から帰ると、明日のバレンタインの手作りチョコを作っていました。
昨夜は娘もお手伝いを、今夜、娘は会社の同僚&先輩と食事会。
ラッピングして袋詰めし、明日学校へ持参します。
お菓子は学校で禁止ですが、バレンタインの日だけは教師も見て見ぬふりだとか・・・


# by ysanshimai | 2019-02-13 23:51 | Comments(0)

体操と歌の会

りっちゃんは振替休日で学校はお休みでしたが、部活(12:00~18:00)があり登校。
8:15に起床し、9:20のたまちゃんバスに乗るつもりがギリギリで、バス停まで車で送り

私は体操教室に出かけました。今日は24名の参加者でした。
体操が終わってから、10分整体を先生にお願いし、施術していただきました。
エリア別の出張型整体で一位になったO先生が、期間限定感謝キャンペーンの10分整体を
不調の部位1ヶ所をピンポイントアプローチし、体操後の短時間整体サービスです。
今日はMさんと私が施術を。Mさんは肩、私は太ももを。「ヒットマッサー」という
整体院で使用する施術機器を使い、コリや痛みを取り除きます。
いつものメンバーが見学する中で、Mさんは腕がスムーズに上がるように軽くなったと、
私は皆さんが姿勢がよくなったと! 足を組むのが辛く座骨神経痛もあり左右差の歪みを
少しでも解消できると嬉しいですね。

Mさんからラーメン・カレーうどん・山いもそばの詰め合わせを頂戴しました(^-^)
ありがとうございます。お兄ちゃんとのお昼に喜んでいただきますね。
a0162872_18114587.jpg
皆さんとランチを、私は午後から歌の会があり、ひと足先に席を立ちました。
今日はいつもの会場ではなかったせいか・・・参加者は12名でした。
指導員の先生はテノール専攻のN先生。お声もピアノ伴奏も素晴らしかった(^-^)
2月の歌はいい歌が多くて楽しみです!
リーダー・Tさんとローゼンでお買い物し帰宅。

# by ysanshimai | 2019-02-12 18:20 | Comments(0)

カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
最新のコメント
はじめまして、先ほどコメ..
by ysanshimai at 23:20
訪問有難うございました。..
by ysanshimai at 23:34
実はブログが出来てからお..
by skuna@docomo.ne.jp at 01:05
こんにちは。コメントあり..
by ysanshimai at 11:33
知りませんでした。ご主人..
by エーデルワイス at 11:02
ありがとう!全員揃っての..
by ysanshimai at 23:11
パパ、お誕生日おめでとう!
by ayk at 21:21
はじめまして。コメントあ..
by ysanshimai at 21:05
はじめまして、おはようご..
by 大峰白雅 at 07:32
悪天候の中、お疲れさま。..
by ysanshimai at 10:34
メモ帳
ライフログ
検索
ファン
ブログジャンル
画像一覧